HTML

Fitness és diéta

Tiniként egy puffadt lufira hasonlítottam leginkább. Délutánonként több száz hasprést megcsináltam, kardióztam, súlyzóztam, eredménytelenül. Senki nem érzékeltette velem igazán, hogy kövér lennék, de én nagyon utáltam magam. A tapasztalataimat, filozófiámat szeretném megosztani a hasonló gondokkal küzdő nőtársaimmal, hogy ne legyenek depisek hülyeségek miatt! Ha pedig tényleg elégedetlen vagy magaddal, akkor állj fel, és tegyél ellene!

Oldal blog

www.mercedesfuchs.com

Fitness és diéta, hogy tökéletes formába lendülj, és úgy is maradj! Egészségesen!


2011.07.12. 10:54 FitnessCica

30 °C alatt nem futok!

Címkék: futás városliget margit sziget ízület futólecke

A múlt héten ütött be a kánikula. Ekkor egy érdekes beszélgetést folytattam a Tesómmal, akit rongáltam kicsit a vádli problémámmal, de ő tudja ezt kezelni:) - ugyanis férfi. Megnyugtatott affelől, hogy esélytelen bármivel is próbálkoznom, hiszen a Jó Isten is tehenészlánynak…

Szólj hozzá!

2011.06.03. 10:22 FitnessCica

Hétköznapi történet a kilókról

Címkék: sport edzés kézilabda kg testzsír ízület

12 éves lehettem amikor igazán rákaptam a sport ízére. Kézilabdáztam, röplabdáztam és fociztam. Igazán nem voltam egy kiemelkedő tehetség, de mindig azon voltam, hogy becsülettel végig csináljam az edzéseket. A kézilabdát űztem egyesületi szinten, és minden évben augusztusban…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása